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勝林寺坐禅体験自分と向き合い見つめ直す静かなひと時＜60分／1名～／東福寺駅＞

4.54· 89 reviews

Highlights

お寺で体験する60分間の坐禅体験プラン
特別拝観やヨガ体験もできる期間限定プランもあり
はじめて座禅を体験する方でも安心して参加できる

What to expect

東福寺塔頭勝林寺の坐禅体験。座禅によって心身を落ちつけ、心を1ヵ所に集中します。体験前に座禅の方法を丁寧説明しますので、初めての方でも安心してご参加いただけます。座禅で、自分自身と向き合う静かなひと時を過ごしてみませんか。

What's included

パッケージごとに異なります（下の各パッケージをご確認ください）

Packages (2)

Operated by

勝林寺

Cancellation policy

Free cancellation until your booking is confirmed.

After 4:00 PM the day before / No-show: 100%

Reviews

4.54

89 reviews

Guest photos 22

はじめてでした

Posted Date: 2016/05/08

あろは

お寺はとても雰囲気があって、きれいにお手入れされているお庭も素敵でした。私は「坐禅やったことないし、京都っぽくていいかも♪」という軽い感じだったのですが、実際伺ってみると体験されるみなさんはとても厳かな感じでした。
行く前はきっと少人数だよなぁ、私たちのグループだけかもなぁと思っていたのですが、着いてみると広いお座敷に私たちの他に２０人くらいの方（２０代後半くらい～４０代くらいの方中心で男女同数くらい）がいて驚きました。坐禅体験人気なんですね！

最初に住職さんのお話があり、坐禅の仕方などを説明してい… お寺はとても雰囲気があって、きれいにお手入れされているお庭も素敵でした。私は「坐禅やったことないし、京都っぽくていいかも♪」という軽い感じだったのですが、実際伺ってみると体験されるみなさんはとても厳かな感じでした。
行く前はきっと少人数だよなぁ、私たちのグループだけかもなぁと思っていたのですが、着いてみると広いお座敷に私たちの他に２０人くらいの方（２０代後半くらい～４０代くらいの方中心で男女同数くらい）がいて驚きました。坐禅体験人気なんですね！

最初に住職さんのお話があり、坐禅の仕方などを説明していただいた後に１５分の体験、休憩をしてまた１５分の体験、最後にお茶をいただきながら住職さんのお話という流れでした。
最初は「ずっとこの姿勢を保っていられるかな」と不安だったのですが、住職さんに言われた「呼吸を意識する」ことに集中すると、結構「無」になることができました。毎日仕事や生活に追われていると、こういう静かに自分と向き合う時間を取ることはなかなかないので、体験してよかったなと思いました。今回はあの、バチンと叩かれることをどうしても怖くてできなかったので、今度体験する機会がある時はぜひお願いしたいと思っています。

坐禅体験をしたお座敷は障子や窓が開け放たれていて、お庭の緑が見えたり開放感があって素敵だなとは思ったのですが、私たちが体験した日は天気がいいのに大粒の雨が降り、風も強く吹くというあいにくのお天気でだったので、途中寒くてどうしようかと思いました。これからの時期はよっぽど大丈夫だとは思いますが、冷え性の方は少し注意が必要かもしれません。

初めての座禅

Posted Date: 2017/08/21

嵐大好き親子

毎日の暑さにぐったりしてましたので、心洗われ精神をシャキッとしてみたいと思い、大学生の娘と参加してきました。
8月猛暑の中、汗だくになりながら勝林寺に到着。
一番乗りでした。手入れの行き届いお庭がとても綺麗でした。始まるまでに汗もおさまり、お寺の住職さんの説明の後、いよいよ座禅開始。
ビシバシ叩かれるのを想像して緊張していましたが、このプランはそうではなく、自分で、集中力が切れてきたな、体が傾いてきたな、叩いてほしいと思った際に住職さんに意思表示をし、叩いてもらうものでした。
2回の座禅中に私は一度ずつ叩… 毎日の暑さにぐったりしてましたので、心洗われ精神をシャキッとしてみたいと思い、大学生の娘と参加してきました。
8月猛暑の中、汗だくになりながら勝林寺に到着。
一番乗りでした。手入れの行き届いお庭がとても綺麗でした。始まるまでに汗もおさまり、お寺の住職さんの説明の後、いよいよ座禅開始。
ビシバシ叩かれるのを想像して緊張していましたが、このプランはそうではなく、自分で、集中力が切れてきたな、体が傾いてきたな、叩いてほしいと思った際に住職さんに意思表示をし、叩いてもらうものでした。
2回の座禅中に私は一度ずつ叩いてもらいました。
痛いというよりも、やはり気持ちがシャキッとなり、清々しい気持ちになりました。
娘は叩いてもらわなかったのですが、娘曰く、ビシバシと叩いてもらうのを期待していたのにとちょっとがっかりしていました。
終了後はお茶をいただきながら、ご住職のお話を聞いて終わりました。

非日常の体験ができて良かった

Posted Date: 2024/04/01

ゆかりん

座禅は１５分間を２回します。
座布団２枚重ねであぐらを組みますが、結構お尻や足が痛くなったり、しびれたりしました。
かなり参加者数が多く、インバウンドの゙お客様も゙いましたが、最後まで私語もなく、静かに自分と向き合う時間が持てました、
もっとも、呼吸を数えるのと姿勢を崩さないことに集中していて、正直、頭の中では早く終わることしか考えていなかったかもです。

勉強になりました

Posted Date: 2014/12/25

miki

友人との京都旅行で参加しました。15分遅れてしまい最初の説明が聞けず、周りの方に座り方を教わりながら前半はよくわからず終了。途中休憩の際に住職さんから座禅の方法を教わり、後半スタート。ビシバシ叩かれるのを想像してましたが、このプランはそうではなく、自分で、今集中力が切れたな？や、たるんでる！と思った際に住職さんに意思表示をし、叩いてもらうものでした。座禅が終了し、座禅についての説明を聞き全工程終了。自分は叩いてもらいませんでしたが、無になる時間ができてよい思い出かなと思いました。

嫁ぐ日の前に

Posted Date: 2015/03/29

saccha

憧れだった京都での結婚式を翌日に控え、心静かに迎えることができたらと思いこの座禅体験に参加しました。家族と一緒に参加したのですが、全員が初めての体験だったので最初はドキドキしながらお寺に向かいましたが、思いの外参加者の方がたくさんいらっしゃって和やかな雰囲気の中始まりました。住職様からお寺の説明や座禅の意味などのお話を聞いたあと、いよいよ開始。座禅とは心を無にして煩悩をなくす修行だそうですが、いざやってみるこれがなかなか難しくついつい他のことを考えてしまったり姿勢が乱れたりしてしまいます。警策（… 憧れだった京都での結婚式を翌日に控え、心静かに迎えることができたらと思いこの座禅体験に参加しました。家族と一緒に参加したのですが、全員が初めての体験だったので最初はドキドキしながらお寺に向かいましたが、思いの外参加者の方がたくさんいらっしゃって和やかな雰囲気の中始まりました。住職様からお寺の説明や座禅の意味などのお話を聞いたあと、いよいよ開始。座禅とは心を無にして煩悩をなくす修行だそうですが、いざやってみるこれがなかなか難しくついつい他のことを考えてしまったり姿勢が乱れたりしてしまいます。警策（長い板のようなものでバシッとされるあれ）は自己申告制だということでした。てっきり集中できていない人をコラッと叱るためのものだと思っていたのですが、座禅の修行とは決して人から強要されてするものではなくただひたすら自分と向き合って境地に達するものなのだと知りました。15分を2回体験したあと、お茶が振る舞われます。その後座禅体験は終了となりますが、私達はお抹茶と干菓子を申し込んでいたのでそのまま残っていただきました。始めての体験では全くと言っていいほど無になることはできませんでしたが、この体験で正しい座禅の組み方や考え方を教わったので日々の生活の中にも取り入れていきたいと思います。

毘沙門堂勝林寺で座禅体験

Posted Date: 2015/04/04

rabi

桜を愛でながらの　娘との二人京都旅でした
煩悩を払い無になる事は難しく　雑念が頭の中を右往左往する　座禅体験でした
折からの雨で　肌寒い日でしたが窓戸をあけ放ち　庭の木々に降る雨を眺め住職からお説法と
座禅の方法を教えて頂きスタートです
住職は　素足で音もなく座敷の中を廻られ一人一人に警策をくださいました
身の引き締まる思いでした
このような非日常の体験に　感謝しています
また　必ず京都に行きます
　

自分と向き合える時間

Posted Date: 2015/09/14

ぷぅさん

1人で坐禅体験に参加しました。私はあまりうまくできなかったのですが、とても貴重な体験をすることができ、1時間という時間が、こんなに長くて大切な時間にもなるんだ、と改めて実感しました。時間を大切に生きようと思えた。

毘沙門堂・勝林寺で坐禅体験

Posted Date: 2015/12/29

SUNSHINE

寒いな～。。とブルブルしながら向かった座禅体験。しかし、座禅体験後、和ガラス(?)窓越しの庭の景色にふっと釘付けになりました。（体験前に何度も目にしていたのに。。）そして、外に出るとピリッ。シャッキッと心地良い空気の中を颯爽と足を運ぶ自分がいました。体験して良かったです。

初めは緊張しましたがとてもスッキリしました

Posted Date: 2016/04/05

さつまっころ

5年ぶりくらいに坐禅体験をしました。こちらでの体験は初めてです。
最初に丁寧に説明をいただきその後、実際に坐禅しました。

わりと無の状態になれたので、坐禅のイメージにある「バチン」とされるやつはされませんでしたが、体験という意味で行くと1度やってもらえばよかったかなと思いました。

気持ちもスッキリ、心も軽くなったのでまた体験したいです。

すごくよかったです！

Posted Date: 2016/05/08

えびちゃん

とても気持ちのいい暖かい日でした。行きしは遠回り遠回りしてしまい、駅からすご
く遠く感じましたが、帰りはすぐでした。京都駅から一駅で快速？も普通もとまるのですごく行きやすいかったです。庭の緑のもみじがすごく綺麗で写真をいっぱい撮りました。お寺に入ったらすぐ座禅体験の場所で少しびっくりしました。受付を済ませるとどうぞとゆわれただけだったので、どうしようと思ったのですが雰囲気で好きな席なのかな？と思って開いてる席に座りました。しばらくするとお寺の説明、座禅の説明をしていただき座禅に入りました。15分間の… とても気持ちのいい暖かい日でした。行きしは遠回り遠回りしてしまい、駅からすご
く遠く感じましたが、帰りはすぐでした。京都駅から一駅で快速？も普通もとまるのですごく行きやすいかったです。庭の緑のもみじがすごく綺麗で写真をいっぱい撮りました。お寺に入ったらすぐ座禅体験の場所で少しびっくりしました。受付を済ませるとどうぞとゆわれただけだったので、どうしようと思ったのですが雰囲気で好きな席なのかな？と思って開いてる席に座りました。しばらくするとお寺の説明、座禅の説明をしていただき座禅に入りました。15分間の座禅が二回とでちょうど良い時間だったと思います。緑溢れる場所で涼しい風が入りながらの座禅はすごく心が休まりました。座禅終わり、少しまたお話をしていただき座禅体験が終了しました。その後にオプションでつけたお抹茶をいただきました。お抹茶もお菓子も美味しかったです。堅苦しい雰囲気もなく、居心地もよかったのが素敵でした。東福寺も近いので帰りに寄って帰ることができました。
京都観光にすごくオススメです！